Apa Kelebihan Hipnoterapi?

Bagi yang belum mengerti terapi bawah sadar mungkin pertanyaan ini banyak timbul, saya sendiri juga pada awalnya begitu, namun setelah semakin mendalami, semakin saya mengerti bahwa ini adalah cara yang sangat cepat untuk dapat melakukan perubahan mental dan “beberapa” masalah fisik.

Untuk masalah mental, cara ini sangat efektif karena melalui bawah sadar, kita melakukan perubahan pada “dasar dari gunung es”. Mungkin Anda sendiri pernah berusaha mencoba menasehati anak atau teman atau pasangan Anda untuk tidak melakukan hal-hal yang dianggap buruk. Mungkin mereka sendiri juga ingin berubah tapi entah kenapa semua hal yang telah dilakukan, mungkin dengan banyak membaca motivasi-motivasi atau mendengarkan nasehat dari orang lain tetap sulit untuk mengubah sikap seseorang. Itu karena kita hanya bermain di level pikiran sadar, dimana pikiran sadar itu ibarat ujung dari gunung esnya saja. Dengan terapi bawah sadar kita langsung menjangkau pikiran bawah sadar yang mendasari perilaku seseorang, sehingga efeknya bisa cukup cepat bisa dirasakan. Sebagai contoh ada kasus klien yang depresi karena merasa bersalah telah melakukan beberapa kali aborsi dalam hidupnya, akhirnya hati bisa terasa sangat lega dan tidak suka menangis lagi. Karena bagaimanapun masa lalu sudah terjadi, lebih baik kita melakukan perbaikan demi masa depan.

Untuk masalah fisik, sebenernya ada dua kemungkinan hal yang bisa dijelaskan yaitu bahwa bawah sadar mengontrol sebagian dari organ dalam dari tubuh, misalnya detak jantung, sistem pencernaan dll yang tidak bisa dilakukan oleh pikiran sadar. Dengan demikian, melalu bawah sadar seseorang, kita bisa “dalam batas tertentu” melakukan beberapa pengaturan. Atau kemungkinan kedua, memang bawah sadar kita memiliki persepsi yang salah terhadap suatu rangsangan fisik. Sebagai contoh seperti yang saya lakukan pada klien saya yang lambungnya sangat sensistiv terhadap cabe. Setiap makan cabe pasti diare sehingga boleh dibilang selama ini tidak pernah makan cabe. Setelah saya lakukan sedikit pengaturan, langsung klien saya ini bisa makan-makanan menado yang pedasnya bukan main, malah sekarang menjadi suka makan cabe.