1E. KEPERCAYAAN DIRI

Sulit menjalin hubungan dengan wanita

Saya mendapatkan klien yang memiliki keluhan merasa sulit untuk menjalin relasi dengan wanita. Klien sudah berusaha berpacaran, tapi selalu putus karena merasa ada sesuatu yang membuatnya selalu ini mundur.  Karena ini sudah terjadi secara berkali-kali, maka klien akhirnya memutuskan untuk diterapi guna mencari akar masalah dari masalahnya.

Ketika dalam kondisi hipnosis, pikiran bawah sadarnya berkata bahwa memang klien membenci dan takut pada wanita, ketika saya tanya kenapa, jawabannya adalah karena ibunya. Saya telusuri lagii kenapa.. jawabannya karena ibunya sejak kecil sangat galak pada dirinya. Kemudian saya tarik mundur ke pertama kali dia mulai benci ibunya, pikiran bawah sadar klien membawanya ketika masa TK dimana ada saat Ibunya memarahi dan mencakarnya karena kesal. Disitu terjadilah pelepasan emosi dari klien. Setelah saya proses dengan teknik tertentu, akhirnya ketika melihat wanita sudah tidak timbul perasaan benci dan takut lagi.

Moral of the story: Jika Anda adalah seorang ibu, maka didiklah anak anda dengan cinta kasih, jadilah ibu yang sabar. Jika anda tidak bisa sabar walau sudah ingin sabar, maka mungkin anda sendiri perlu dicek bawah sadarnya, mungkin ada trauma yang membuat diri anda memiliki watak pemarah tanpa kendali.

 

Disclaimer

*Hasil hipnoterapi bisa berbeda untuk orang yang berbeda. Keberhasilan yang satu tidak dapat dijadikan patokan bahwa semua terapi pasti berhasil 100%, banyak faktor lain yang harus diperhitungkan seperti tingkat sugestibilitas, kepasrahan klien dan ketepatan klien dalam menjalani prosedur terapi.

Kurang Percaya Diri, Sangat Tertutup dan Selalu Berpikir Negatif

Ini adalah kasus hipnoterapi pada masalah kurang percaya diri, sangat tertutup terhadap orang lain dan selalu negatif thinking.

Sent: Aug 5, 2010 18:13

Selamat sore bu , bagaimana perkembangan ibu hingga saat ini, sudah lebih baik keadaanya? Mohon infonya kalau sudah tdk sibuk ya bu, hanya untuk review saya, thanks ya bu  🙂

Sent: Aug 5, 2010 18:22

Subject: Sore Pak….

Sore Pak.. so far so good sih Pak 🙂 sy jdi lebih positive thinking dan open sama orang lain. Utk confidence progressnya lumayan berangsur2 membaik, kebetulan besok sy ada presentasi di kantor, kita liat besok deh gimananya, 😉 wish me luck ya Pak. Thanks.

Sent: Aug 5, 2010 18:25

Wah sukurlah, senang sekali saya mendengar kabar ini bu. Wish you luck and all the blessings you need for tomorrow and for every single day of your life. Thanks infonya bu 🙂

Keesokan harinya:

———

M: Pa ..

M: Sy sdh beres presentasinya

Lumayan pak, gak segrogi dan segemetaran kayak dulu2. Tapi kadang masih berantakan bicaranya . Kadang apa yg sy pikirin suka kayak balapan sama apa yg sy mau omongin  😀  Sekian reportnya

terapis.: Wah bagus bu, yakinlah akan semakin baik dr waktu ke waktu. Ntar saya bbm ibu lagi ya. Saya terapi klien dulu, ntar saya jelaskan kira2 apa yg terjadi. Thanks utk infonya bu 🙂

 

Disclaimer

*Hasil hipnoterapi bisa berbeda untuk orang yang berbeda. Keberhasilan yang satu tidak dapat dijadikan patokan bahwa semua terapi pasti berhasil 100%, banyak faktor lain yang harus diperhitungkan seperti tingkat sugestibilitas, kepasrahan klien dan ketepatan klien dalam menjalani prosedur terapi.

Menghilangkan Takut Bicara di Depan Umum Dengan Hypnotherapy

Darcy adalah seorang wanita berumur 30an yang cukup menarik. Dia datang kepadaku dengan masalah takut bicara di depan umum, secara spesifik di dalam kelas bahasa Perancis. Dia mengatakan walaupun dia sudah hapal, namun setiap kali di depan kelas, pikirannya menjadi blank, rasanya ingin menangis, frustasi dan panik.

Dalam kondisi terapi ditemukan bahwa ada bagian dari pikiran Darcy yang tidak suka berada di antara banyak orang, pikiran ini takut tentang bagaimana reaksi orang-orang di sekitarnya nanti dan berpikir bahwa semuanya akan gagal. Kami memberikan edukasi pada bagian dari pikiran Darcy ini untuk bisa tumbuh menjadi lebih dewasa.

Beberapa minggu kemudian Darcy melaporkan bahwa presentasinya berjalan dengan lancar dan sukses, tidak ada lagi panik, dalam prsentasinya dia merasa sangat calm dan relax, presentasi yang sangat sukses katanya.

Tiga minggu kemudian Darcy melaporkan bahwa semua masih berjalan dengan lancar, dia berkata, terapimu benar-benar telah sangat membantu dan banyak hal yang membuat saya heran akan perubahan yang terjadi. Sebagai contoh, saya mendadak ditunjuk sebagai kepala suatu komite dan diminta langsung memberikan pangarahan. Biasanya saya akan langsung merasa kaku dan tidak tau harus bicara apa dan mencoba mencari alasan untuk tidak mendapat tugas seperti ini, tapi kali ini saya bisa dengan sangat santai dan lancar memberikan presentasi meskipun pada orang-orang yang tidak saya kenal.
.

 

Disclaimer

*Hasil hipnoterapi bisa berbeda untuk orang yang berbeda. Keberhasilan yang satu tidak dapat dijadikan patokan bahwa semua terapi pasti berhasil 100%, banyak faktor lain yang harus diperhitungkan seperti tingkat sugestibilitas, kepasrahan klien dan ketepatan klien dalam menjalani prosedur terapi.

Phobia Sosial

Beberapa hari yang lalu, saya mendapatkan sms dari calon klien yang mendefinisikan permasalahannya sebagai phobia sosial, dimana secara realnya adalah beliau merasa sangat gelisah dan mau muntah kalau berada di tempat umum khususnya di acara-acara yang banyak orang. Beliau sebetulnya sudah sempat skeptis dengan hipnoterapi karena sudah pernah diterapi di beberapa tempat lain sebanyak 6x pertemuan dan hasilnya belum cukup memuaskan. Saya sendiri ketika ditanya apakah bisa menyelesaikan permasalahannya, saya juga tidak bisa janji 100% bisa, tapi tentu saja saya berusaha yang sebaik mungkin.  Setelah sekitar datang sekali ke saya saya, tanpa saya tanya, mendadak beliau sms sbb:

“malam pak, maaf saya malam2 sms, sy baru dari RS jenguk saudara, biasanya pikiran sy pasti mulai tdk tenang, dada sblh kiri sakit, kepala sakit dan tegang, badan mulai lemas, semua gemeteran, habis itu sampai sy pasti mual2 dan muntah2, dan terakhir sy pasti seperti tdk bisa berdiri krn lemas mau bertemu org, tp tadi , sy bersyukur sekali sy tdk mengalami itu semua setidaknya sudah berkurang jauh, dada sy tdk sakit, mual sdkt sekali kadarnya dan tdk mengganggu, kepala juga sakit cuma sdkt sekali dan saya bisa dengan santai dan tanpa beban pergi krumah sakit tsb, luar biasa sekali pak perubahan saya.”

tentu saja dalam sekali kedatangan, karena keterbatasan waktu, tidak selalu semua masalah bisa selesai, tapi setidaknya bila klien cukup kooperatif maka biasanya pasti ada perubahan.

dan satu hal yang ingin saya sharingkan adalah bahwa salah satu penyebabnya adalah bahwa saat kecil, beliau sering dikucilkan oleh salah satu anggota keluarganya. jadi bagi para orang tua, cobalah amati anak anda, jangan sampai ada orang-orang yang mengucilkan salah satu anak anda, walau mungkin tidak dengan sengaja. karena efeknya bisa terbawa hingga masa dewasa.

Disclaimer

*Hasil hipnoterapi bisa berbeda untuk orang yang berbeda. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi, diantaranya adalah besar kecilnya niat klien untuk sembuh serta ketepatan klien dalam menjalani prosedur terapi.

Tangan dan Suara gemetar jika berbicara dengan orang lain

Ini adalah hasil hipnoterapi dari kasus seorang ibu dimana saat hendak bicara dengan orang selalu mengalami tremor (getaran di kedua tangan) dan saat berbicara,  suaranya gemetar seperti orang yang ingin menangis dan seperti orang yang terus menahan emosi. Jadi ada perasaan tidak percaya diri, merasa sangat takut dinilai orang tidak kompeten, tidak pandai.

Terapis: Selamat pagi bu, bagaimana perkembangan ibu setelah terapi sampai saat ini bu?

Klien.: Pak, smp hr ini sy blm merasakan tgn atau suara sy bgetar lg sjk terapi. Kmrn sempat ada meeting dgn org, suara&tgn tdk bgetar hny tgn sedikit dingin. Tp tdk deg2an jg.. Sy blm coba utk bw mobil, presentas dll.. Nanti sy update y pak.. Satu hal lg, sy tdk tau ini ada hubunganny atau tdk, sy biasany kalau minum kopi kbnykan lgs deg2an n lemes skali, tp kok stlh trapi tdk berasa spt itu

 

 

 

Disclaimer

*Hasil hipnoterapi bisa berbeda untuk orang yang berbeda. Keberhasilan yang satu tidak dapat dijadikan patokan bahwa semua terapi pasti berhasil 100%, banyak faktor lain yang harus diperhitungkan seperti tingkat sugestibilitas, kepasrahan klien dan ketepatan klien dalam menjalani prosedur terapi.