Terapis: Selamat pagi bu, bagaimana perkembangan ibu setelah terapi sampai saat ini bu?

Klien.: Pak, smp hr ini sy blm merasakan tgn atau suara sy bgetar lg sjk terapi. Kmrn sempat ada meeting dgn org, suara&tgn tdk bgetar hny tgn sedikit dingin. Tp tdk deg2an jg.. Smoga sj benar ya pak hasilny permanent. Sy blm coba utk bw mobil, presentas dll.. Nanti sy update y pak.. Satu hal lg, sy tdk tau ini ada hubunganny atau tdk, sy biasany kalau minum kopi kbnykan lgs deg2an n lemes skali, tp kok stlh trapi tdk berasa spt itu

Terapis.: Ya bu itu pasti permanen, Saya tunggu kabar brikut ya, tks bu

Ibu.: Iya pak. Tks jg y nanti sy update pkembanganny

me: bagaimana rasanya setelah terapi kemaren? Thx.

klien: kmrn pas naik mobil uda tenang…gak kerasa kebalik..

me:  Apa sebelumnya kalau naik mobil rasanya seperti mau kebalik terus? Saya pikir kalau mobilnya ngerem aja?

klien:  Klo lagi tidur di mobil dan mobil sdkt ngebut ato tb2 ngerem biasany lgsng kaget kebangun krn ngerasa mobil kebalik…gitoe pak

me:  Jadi kemaren waktu tidur di mobil sama sekali sudah tidak kaget atau terasa terbalik?

klien: Uda samasekali tdk kaget dan tdk ngerasa terbalik…uda nyaman bgt buat tidur di mobil..

Sent: Aug 5, 2010 18:13

Selamat sore bu , bagaimana perkembangan ibu hingga saat ini, sudah lebih baik keadaanya? Mohon infonya kalau sudah tdk sibuk ya bu, hanya untuk review saya, thanks ya bu  :)

Sent: Aug 5, 2010 18:22

Subject: Sore Pak….

Sore Pak.. so far so good sih Pak :) sy jdi lebih positive thinking dan open sama orang lain. Utk confidence progressnya lumayan berangsur2 membaik, kebetulan besok sy ada presentasi di kantor, kita liat besok deh gimananya, ;) wish me luck ya Pak. Thanks.

Sent: Aug 5, 2010 18:25

Wah sukurlah, senang sekali saya mendengar kabar ini bu. Wish you luck and all the blessings you need for tomorrow and for every single day of your life. Thanks infonya bu :)

Keesokan harinya:

———

M: Pa ..

M: Sy sdh beres presentasinya

Lumayan pak, gak segrogi dan segemetaran kayak dulu2. Tapi kadang masih berantakan bicaranya . Kadang apa yg sy pikirin suka kayak balapan sama apa yg sy mau omongin  :D  Sekian reportnya

terapis.: Wah bagus bu, yakinlah akan semakin baik dr waktu ke waktu. Ntar saya bbm ibu lagi ya. Saya terapi klien dulu, ntar saya jelaskan kira2 apa yg terjadi. Thanks utk infonya bu :)

Messages:

———

Terapis.: Selamat pagi bu , maaf saya mau tanya, bagaimana perkembangan ibu saat ini, sudah lebih nyaman menjalani kehamilan? Bagaimana respon thd bau2an makanan?

Ibu: Maaf pak, blm smpt jwb bbm nya. Untuk muntah2 sdh berkurang, tp utk respon thd bau makanan msh agak mengganggu ya pak, walaupun reaksinya tdk separah sblmnya. Sy lg berfikir mgkn nggak kl kpn2 sy terapi lg utk ‘menyetel tombol respon bau2an ke 0 instead of 2 spt yg sy setel sebelumnya?’ Tp in general, sdh ada perkembangan, spt td pg sy coba bfast ke rest, sdh mulai bisa walaupun msh pakai masker :). ‎​Thǻиkƴōϋ☺◦°˚˚˚°◦°

Terapis.: Thanks bgt utk sharingnya bu. Tentu bisa bu, sebab waktu itu saya hrs menawarkan kpd ibu, nyamannya diberapa. Kalau mau di 0 kan boleh saja bu. Thanks bu .

Ibu: Baik pak. Kl keluhan ini memang msh mengganggu, mgkn kapan2 sy blh atur jadwal therapy lg ya. Thx Pak.

Terapis: Ok thanks a lot ya bu :)

Beberapa hari kemudian setelah kami cek kembali:

Ibu: Siang Pak Iwan. Mau kabarin sj, kondisi sy sdh jauh lebih baik. Sdh mulai ‘berani’ ke mall, stlh hmpr 2bln tdk berani kluar rumah :) . Tks atas bantuannya.

Terapis.: Wah bagus sekali, terimakasih utk updatenya ya bu, semoga terus menjadi lebih baik dan lebih sehat buat ibu dan bayinya :)

Halo bu , bagaimana perkembangan anak bu?

—— SMS Text ——

From: —–

Sent: Jul 19, 2010 10:22

Subject:

Maaf pak iwan saya belum sempat update, sudah banyak berubah pak, sekarang sudah bisa ditinggal waktu nonton tv walaupun hujan, di sekolah juga bisa bermain dengan tenang walaupun ada petir, saya senang sekali melihat perubahan tsb. Minggu lalu kamu coba aja  nonto bioskop yg 3D awal2 nya masih tutup telinga, trus saya coba praktekan yang Bapak ajarkan  sebanyak 10x dan dia bisa tenang nonton film sampai acara selesai, thanks.

—— SMS Text ——

To: ………….

Sent: Jul 19, 2010 10:27

Subject:

Wah bagus sekali perkembangannya bu, luarbiasa,walau waktu itu seperti tdk begitu fokus ternyata masuk semua. Thanks updatenya bu, senang saya mendengarnya

—— SMS Text ——

From: ……………….

Sent: Jul 19, 2010 10:29

Subject:

Sama2 pak, terima kasih juga atas bantuannya.

—— SMS Text ——

To: …………………

Sent: Jul 19, 2010 10:30

Subject: Ok bu

4 Agustus 2010

Me:

Selamat pagi bu, bagaimana perkembangan anak saat ini bu?

Ibu :

Pagi juga pak…sejauh ini membaik, dia juga cerita temen2 nya sdh berubah..mungkin pembawaan dia sdh berubah jd tanggapan temen2nya membaik juga…kita liat pak beberapa minggu kedepan.mudah2an bukan temporary berubahnya…tks pak

Me :

Betul bu, dunia luar kita ikut berubah sesuai perubahan yg terjadi dlm diri kita. Smoga permanen.Saya tunggu kabar selanjutnya, juga utk yg tdk bisa kehilangan

Ibu :

Baik pak…tp yg soal kehilangan berarti tau nya kalo ada kehilangan sesuatu dong pak…wah suah nih ketauannya :)

Me :

He he he ya bu krn tdk ada stimulus atau pemicunya. Tapi coba saja ibu minta dia ingat2 peristiwa waktu temennya pindah or tetangganya, msh keluar/tdk emosinya?

Ibu :

Maaf baru bales pak…iya deh.nanti aku pancing2…tp yg aku tau baru2 ini dia malah lg laku keras pak..he he he..dia ditembak sama 2 temen perempuannya :)

Me :

Waaw seru amat tuuh ha ha ha, kereen deh :)

Ibu :

Iya pak…lucu aja..nanti deh aku ngobrol2..aku pulang malem terus pak…aku kabarin nanti ya..‎​Thǻиkƴōϋ☺◦°˚˚˚°◦°

Me :

Ok thanks bu :)

Masalahnya adalah jika menemui kesulitan, maka bukannya mencari solusi, tapi cenderung takut, sedih dan menangis.

Ketika saya tarik mundur ke akar masalah, ternyata bawah sadarnya membawanya kembali pada masa orang tuanya bertengkar di depan si anak ketika anak masih kecil.

Dalam kasus ini,  suami yang cenderung melakukan kekeraasan terhadap istri sehingga sampai suatu saat sang istri meninggal akibat perbuatan suami.

Saya rasa siapapun akan merasa terpukul jika mengalami ayah yang seperti ini.  Yang tidak disadari orang tua adalah bahwa si anak bisa membawa trauma itu hingga dewasa.

Apa yang terjadi ketika si anak beranjak dewasa dan menghadapi masalah di tempat kerja? Bukannya cenderung mencari solusi, tapi refleknya membawa perasaannya menjadi takut dan mudah sedih dan tertekan.

Apakah anda sebagai orang tua ingin mewariskan hal yang membuat hidup anak anda menderita sampai akhir hayatnya?

Jika tidak, maka cobalah mengerti bahwa trauma yang anda berikan pada anak akan mengubah nasib anak anda untuk selamanya.

Menurut pendapat saya, jika anda tidak tahu cara mendidik anak yang benar, setidaknya janganlah membuatnya menjadi trauma. Walaupun juga tidak boleh memanjakan anak sehingga anak tidak mandiri. Cobalah tidak berlebihan dalam mendidik anak. Tidak terlalu keras, namun tidak terlalu lunak pula.

Walaupun orang tua tidak secara langsung bertujuan membuat trauma pada anaknya, namun tingkah laku orang tua yang tidak harmonis sangat sering mengakibatkan trauma pada anak.  Tampaknya umumnya pada anak wanita.

Trauma ini dibawa hingga si anak dewasa dan mempengaruhi hidupnya.

Salah satu contoh real adalah trauma akibat orang tua selingkuh dan diketahui oleh anak, dapat membuat watak anak menjadi keras. Mengapa demikian, karena setelah digali dalam alam bawah sadarnya, bawah sadarnya membuat hati si anak menjadi keras. Tujuan bawah sadar selalu baik, walau caranya tidak selalu tepat. Mengapa hati perlu dibuat keras? karena supaya tidak terkena trauma  lagi.

Namun apa efeknya? efeknya si anak hingga dewasa, cenderung berwatak keras dan menjaga jarak dengan rekan-rekannya. Akhirnya sulit mendapatkan pergaulan yang luwes atau sulit bersosialisasi. Ujung-ujungnya mendapat kesulitan dengan rekan kerja, akhirnya karir kerjanya juga  menjadi terhambat.

Jadi para orang tua, jika Anda sekalian benar-benar sayang pada anak anda, jagalah sikap Anda.  Karena sikap Anda dapat mempengaruhi nasib anak anda dan nasib anda sendiri di kemudian hari.

Jika anak anda bermasalah, mungkinkan anak anda bisa membantu anda kelak ketika anda sudah tua? saya rasa tidak. Tapi kalau anak anda sukses, bukankah itu akan menguntungkan anda sendiri sebagai orang tua? Itulah mungkin yang disebut karma.

Dalam kasus tertentu memang terkadang agak sulit mencari akar masalah sebenarnya. Misalnya, susah hamil bisa jadi disebabkan karena ada kelainan dalam kandungan yang memang sudah bawaaan, atau memang ada virus, atau bisa juga disebabkan karena ada stress pikiran yang membuat tubuh tidak mengijinkan untuk hamil. Ada satu kasus dimana klien secara sadar ingin sekali hamil, tapi ternyata di dalam bawah sadarnya menolak karena merasa situasinya tidak siap untuk mendukung si ibu dapat memelihara anaknya. Tentu saja tidak dapat hamil karena bawah sadarnya akan mengontrol organ2 tubuhnya untuk tidak mendukung terciptanya seorang anak.

Kista atau kanker misalnya, mungkin saja memang bisa  disebabkan oleh perilaku makanan yang salah, terkena radiasi, virus. Tapi ternyata ada juga yang disebabkan oleh stress pikiran yang terpendam.

Menilik sumber penyakit yang terkadang memang sulit ditebak, dan karena kami lebih senang jika suatu penyakit disebuhkan dari akarnya, kami menyarankan memang agar penyakit yang sifatnya fisik untuk terlebih dahulu dicek ke dokter. Namun jika memang tidak ditemukan penyebab yang jelas, ada kemungkinan besar penyebabnya ada di dalam pikiran bawah sadar Anda.

Dengan demikian banyaknya kemungkinan akar masalah, maka hipnoterapi bisa menjadi salah satu pengobatan alternatif  yang sangat tepat untuk problem-problem mental maupun fisik yang disebabkan oleh pikiran. Namun kami juga tetap menyarankan untuk masalah fisik agar tetap dapat dikontrol oleh dokter.

untuk melihat biasanya masalah apa yang dapat dibantu dengan hipnoterapi, Anda dapat klik  lokasi dan tempat praktek atau detail ceritanya di bagian contoh kasus.

Begini ya, sebetulnya yang disebut hypnosis itu adalah tertembusnya pikiran sadar sehingga bawah sadar menerima informasi atau kebenaran baru. Dan kebenaran baru mempengaruhi atau mengubah perilaku atau sifat seseorang.

Nah sebetulnya, ketika seseorang anak beranjak dewasa, lalu mulai bergaul dengan lingkungannya, lalu dari seorang anak yang polos, perlahan-lahan berubah menjadi anak yang nakal, menjadi pemabuk atau suka main judi tanpa dia bisa menghentikannya lagi.  Anak itu telah menggalami hypnosis yang dilakukan oleh lingkungan.

Jadi sebetulnya karakter kita atau apa yang kita ingat  saat ini adalah hasil dari hypnosis yang dilakukan oleh lingkungan di sekitar kita (orang tua, teman, guru, pengaruh TV, radio dll).  Contoh hypnosis lingkungan adalah orang yang bisa diprogram untuk menjadi latah, coba tanyakan pada mayoritas orang hp apa yang paling diingat, teh apa yang paling diingat, burger apa yang paling diingat, minuman cola apa yang paling diingat. Saya yakin hampir semua memiliki jawaban yang sama di kepala masing-masing. Itulah contoh hypnosis dari lingkungan. Hypnosis lingkungan berjalan dalam waktu yang lambat. Kecuali jika terjadi trauma yang berat.

Bedanya dengan hypnotherapy adalah dengan hypnotherapy, perubahan bisa dilakukan dalam waktu yang singkat.

Jadi hypnosis lingkungan dan hypnosis dalam hypnotherapy memiliki efek yang sama,  yaitu mengubah perilaku/karakter, hanya beda di cepat atau lambatnya.

Nah dalam praktek hypnosis yang benar, semua kata-kata menggunakan kata positif, semua ditujukan untuk hal yang positif  karena seorang terapis sangat mengerti akan kekuatan kata-kata, apalagi dalam kondisi trance. Tentu saja dengan asumsi bahwa terapis menggunakan standar prosedur terapi yang sudah dibakukan. Jadi boleh saya katakan, hypnosis dari hypnotherapy adalah lebih aman daripada hypnosis yang dilakukan oleh lingkungan.

Salah satu tips dari saya adalah dengan cara untuk  mencoba melihat alasan positif  dibalik suatu tindakan yang dilakukan oleh orang lain tersebut.

Seringkali maksud tindakan tersebut adalah baik, namun maksud yang baik itu ternyata salah memilih wadah berupa tindakan yang tidak kita sukai.

Contohnya, mungkin suatu saat Anda sedang sakit tenggorokan, namun teman Anda malah menawarkan untuk makan goreng-gorengan atau es.  Bisa jadi Anda kesal, tapi coba pikirkan alasan di balik tindakan tersebut. Mungkin teman Anda hanya bermaksud baik menawarkan apa yang dia miliki.

Jadi sebelum Anda marah, mulailah melatih diri untuk  memikirkan alasan positif di balik tindakan orang lain.

Namun jika Anda sudah berusaha keras dan tetap tidak ada perubahan sama sekali, Anda tidak bisa meredakan sedikit saja amarah untuk memberi kesempatan pikiran memikirkan alasan positif dibalik suatu tindakan,  mungkin saat itu Anda perlu diterapi.

Pesan saya untuk hal ini adalah bahwa, jika terdapat masalah yang tidak dapat diselesaikan berdua, cobalah untuk bisa dibantu oleh pihak ketiga. Dalam hal ini bisa konsultan perkawinan, psikolog ataupun hipnoterapis.

Biasanya yang terjadi adalah masing-masing pihak memiliki watak buruk yang memang sulit untuk diubah oleh diri sendiri. ” Sudah diomongi bolak balik tetap aja enggak mau berubah”, begitu biasanya kalimat yang terlontar dari salah satu pasangannya. Atau “saya tahu saya salah, tapi rasanya susah untuk mengubah diri sendiri, dari dulu memang saya sudah begini”. Begini kan yang biasanya terjadi?

Nah misalnya suami memiliki kegemaran untuk bermain wanita lain, namun tidak dapat menahan godaan tersebut.  Maka dalam hal ini hipnoterapist dapat membantu untuk menghilangkan kebiasaan buruk tersebut.

atau si istri yang punya kegemaran shopping tanpa batas padahal keuangan lagi cekak.

Atau mungkin masalah fisik pasangan yang mungkin kegemukan, frigid, dlsb.. saya sarankan untuk ke dokter dulu, namun jika dokter tidak dapat membantu, mungkin saja masalahnya berasal dari pikiran bawah sadar pasangan Anda.

akar-akar masalah seperti inilah yang bisa dibantu oleh hipnoterapis untuk dihilangkan sehingga nantinya hubungan suami istri bisa menjadi baik lagi.

selain itu hipnoterapis jugaakan membantu menghilangkan perasaan kesal dan trauma akibat tindakan yang pernah dilakukan oleh pasangan.

sehingga benar-benar diharapkan semua bisa mulai dengan perasaan baru dan kebiasaan baru yang lebih baik.

ingatlah, bahwa tidak ada manusia yang sempurna,  jika anda sampai bercerai dan menikah lagi, apakah anda yakin bahwa pasangan yang baru tidak mempunyai sifat buruk di sisi lain? sifat buruk yang masih tersembunyi dan siap untuk menampilkan wujudnya yang mungkin lebih buruk di kemudian hari? Siapkah anda membuang semua kenangan manis yang sebetulnya sangat berharga yang Anda dapatkan dari pasangan anda sekarang?

apalagi jika sudah memiliki anak, tahukan anda bahwa ada resiko anak anda akan kehilangan kasih sayang dari salah satu pihak. misalnya anak perempuan yang kehilangan figur ayah, besar kemungkinan ketika tumbuh remaja  si anak tersebut akan mencari figur ayah di luaran, sehingga akhirnya timbulah pergaulang bebas demi mendapatkan kasih sayang seorang figur ayah/pria?

Pikirkanlah baik-baik….

ini adalah pemikiran saya salah, dalam proses hipnoterapi kami tidak mengendalikan pikiran seseorang untuk melakukan suatu tindakan tertentu.

Dari pengalaman terapi, sifat buruk memiliki akar masalahnya sendiri. Biasanya disebabkan karena pendidikan yang salah dimasa kecil, pengaruh buruk dari lingkungan di masa kecil dll.. yang kami lakukan adalah melakukan reedukasi pada pikiran bawah sadar seseorang, memberikan pengertian mana yang baik dan mana yang salah pada pikiran bawah sadar.  Sehingga pikiran bawah sadar akan mengerti dengan sendirinya mana yang baik dan mana yang buruk, ketika pikiran bawah sadar sudah mengerti mana yang baik dan mana yang buruk. Maka secara otomatis pikiran bawah sadar akan dapat memilih yang terbaik baik dirinya sendiri.

Mungkin Anda akan heran karena Anda berpikir bahwa Anda sudah tahu mana yang baik dan mana yang buruk. Memang betul, secara pikiran sadar, Anda mungkin sudah tahu, tapi belum tentu pikiran bawah sadar Anda sudah mengerti.

Dalam terapi yang kami tangani, sering ditemukan karakter yang sangat berbeda antara seseorang ketika sedang berpikir menggunakan pikiran sadar dan ketika berpikir menggunakan pikiran bawah sadar.

mungkin agar lebih dapat membayangkan, mungkin Anda pernah bermimpi melakukan suatu hal yang kalau dalam kondisi sadar, tidak mungkin Anda lakukan. Misalnya Anda memukul atau menyiksa atau bahkan mungkin membunuh seseorang dalam mimpi, sesuatu yang tidak mungkin Anda lakukan dalam kondisi sadar bukan? Tapi dalam kondisi mimpi, Anda merasa itu memang sifat Anda dan tidak masalah Anda melakukannya. Nah itulah kurang lebih gambaran adanya perbedaan karakter seseorang ketika dalam kondisi sadar dan bawah sadar.

Ketika pikiran bawah sadar sudah sejalan dengan pikiran sadar, maka secara otomatis, tanpa usaha yang berat, seseorang dapat menentukan pilihan hendak berbuat baik atau buruk. Namun jika belum sinkron, maka walaupun pikiran sadar ingin berbuat baik,  tapi karena pikiran bawah sadar ingin berbuat yang berbeda, akhirnya sulit sekali untuk melakukan sesuatu sesuai keinginan sadar Anda.

Jadi Anda bisa cek sendiri,  jika Anda ingin membuang suatu kebiasaan buruk tapi kok terasa sulit sekali, padahal orang lain dengan mudah mengendalikan perbuatannya. Maka Anda boleh mulai curiga, kemungkinan ada yang salah dengan pikiran bawah sadar Anda.

Permasalahan terapi pada anak kecil adalah bahwa seringkali si anak tidak mau diterapi karena takut.  Ada ibu yang tidak memberi tahu ke anak bahwa si anak hendak diterapi. nah ini benar-benar menjadi masalah karena untuk bisa diterapi, seseorang klien, bahkan anak kecilpun, harus mau untuk mengikuti prosedur-prosedur yang harus diikuti.  Jika si anak menolak, tentu saja terapis akan sulit untuk melakukan terapi. Jadi sebaiknya sebelum terapi dilakukan, pastikan bahwa si anak menyadari bahwa dia memiliki suatu masalah dan mau untuk dibantu dibereskan masalahnya itu yang akan membuat si anak akan menjadi lebih baik. Biasanya anak bisa dibujuk dengan bahwa dengan ikut terapi maka si anak akan lebih sehat atau gembira setiap harinya. Bahwa terapinya sangat nyaman, hanya tinggal tiduran, tidak ada suntikan ataupun obat apapun.  Ibaratnya anak sakit, kalau si anak tidak merasa sakit, tentunya akan sulit untuk mengajak anak ke dokter.

Namun andaikata si anak bersedia diterapi,  masalahnya juga tidak berarti sesimple itu, karena terkadang setelah digali di alam bawah sadar, ternyata baru ketahuan bahwa penyebab perubahan perilaku si anak  atau penyakit si anak adalah karena perilaku si orang tua sendiri. Dalam kasus ini orang tua harus siap untuk berubah. Jika orang tua tidak bisa berubah, maka jika orang tua menghendaki anaknya berubah, orang tua harus siap juga untuk diterapi demi kebaikan anak.

Kecuali bila ternyata setelah digali, ternyata penyebabnya adalah faktor lingkungan, dalam hal ini tentunya orang tua tidak perlu ikut diterapi.

Dalam beberapa kasus yang memang penyebabnya dari orang tua, bahkan perilaku si anak sudah berubah walau belum diterapi, ketika orang tua sudah diterapi terlebih dahulu. Karena secara otomatis perilaku orang tua yang menjadi lebih baik misalnya menjadi lebih sabar dan penyayang, akan membuat si anak berubah dengan sendirinya.

Dalam beberapa kasus, ternyata masalah telah mulai timbul sejak si anak masih dalam kandungan.  Dalam hipnoterapi cukup umum dijumpai bahwa akar masalah terjadi saat anak masih bayi atau masih di dalam kandungan. Jadi  sebaiknya hati-hati bersikap dan bertingkah laku jika sedang mengandung, jangan bicara sembarangan dan bersikap negatif, karena bawah sadar janin sudah bisa merekam kejadian yang ada di luar tubuh Ibunya.

Pada umumnya masalah yang terjadi diantara antara suami dan istri pada intinya adalah karena adanya perbedaan antara harapan dengan kenyataan.  Yaitu harapan dari suami atau istri terhadap tindakan/perilaku pasangannya. Misalnya istri berharap suami selalu setia, tapi ternyata suami tidak bisa setia. Atau suami berharap istri bisa bersikap lembut, namun istri cenderung kasar.

Mengapa ini terjadi? Apa tidak pernah dikomunikasikan keinginan istri pada suami atau sebaliknya. Menurut saya jawabannya “pasti sudah”.  Tapi mengapa tidak terjadi sesuai dengan yang diinginkan? jawabannya karena pada dasarnya sulit untuk merubah watak, bahkan mengubah watak diri sendiripun.

misalnya suami tahu bahwa menyeleweng itu adalah buruk, suami juga sadar bahwa dia tidak mau mengulangi lagi, tapi kembali suami terjebak dalam situasi yang membuatnya tidak dapat menahan diri untuk selingkuh.

Nah pertanyaan selanjutnya, kenapa sulit mengubah watak padahal sudah ada niat atau kesadaran diri untuk mengubah?

Jawabannya karena kebiasaan itu sudah mengakar pada bawah sadar Anda. Diperlukan usaha yang ekstra keras untuk secara sadar mengubah bawah sadar Anda. Mungkin bisa berhasil, mungkin juga tidak.

Disinilah hipnoterapi bisa  membantu menembus ke bawah sadar seseorang dan memperbaiki trauma-trauma yang mungkin telah mengubah kepribadian seseorang. Menguninstall program-program negatif yang sudah terlanjur masuk ke bawah sadar seseorang dan mengisinya dengan program-program pikiran yang positif. Program pikiran positif akan susah masuk jika program negatif belum dibuang.

Dan jangan berpikir bahwa kesalahan pasti terjadi hanya pada satu sisi.  Mengingat bahwa manusia itu tidak ada yang sempurna, biasanya kesalahan ada di kedua belah pihak. Misalnya istri yang pemarah mungkin bisa membangkitkan watak buruk suami yang memang suka keluyuran malam.   Maksud saya, biasanya di kedua belah pihak seringkali memiliki kekurangan sehingga menimbulkan masalah tersebut terjadi.

Jadi biasanya sangat diajurkan agar dalam terapi dilakukan berdua, baik oleh suami ataupun istri. karena biasanya juga tidak ada yang mau disalahkan 100%.  Misalnya jika suami diterapi namun istri tidak,  maka ada kemungkinan suami akan memberikan resistensi dalam terapi yang membuat terapi tidak efektif, karena suami merasa diperlakukan tidak adil karena dianggap sebagai satu-satunya sumber masalah. Suami mungkin telah  menyadari kesalahannya, namun mungkin suami juga melihat bahwa istripun memberi andil dalam masalah tersebut dan berharap istri juga diterapi agar tidak memiliki perilaku yang cenderung memicu watak buruk suami.

Jadi saran saya, masing-masing pihak cobalah untuk instrospeksi ke dalam diri sendiri. jangan berpikir bahwa selalu orang lain yang salah. Namun jika kita sudah berubah namun pasangan merasa “kesulitan” untuk berubah, atau kita sendiripun merasa sulit untuk berubah,  maka saran saya daripada menimbulkan masalah yang lebih besar, carilah pihak ketiga yang dapat membantu Anda berdua.

Merry Wahyuningsih – detikHealth

(Foto: mind and body yoga)

Jakarta, Hipnotis kian banyak digunakan untuk keperluan sengaja atau untuk keperluan kesehatan misalnya menghipnotis agar bisa meringankan rasa sakit. Tapi banyak kesalahpahaman tentang hipnotis yang perlu diluruskan.

Kesalahpahaman terbesar hipnotis, seperti dilansir dari mind-bodydynamics.com adalah yang menyebutkan bahwa penghipnotis mempunyai kendali penuh atas orang yang dihipnotis, sehingga dapat melakukan apapun perintahnya.

Hal ini tidaklah benar, karena hipnotis tidak bisa memaksa seseorang untuk melakukan sesuatu yang bertentangan dengannya.

Kesalahpahaman lain hipnosis adalah suatu bentuk ketidaksadaran yang menyerupai tidur. Padahal hipnotis sebenarnya adalah pemusatan perhatian dan dalam keadaan terjaga.

Kesalahpahaman lain adalah bahwa seseorang tidak ingat apapun yang terjadi selama dihipnosis. Hal ini juga tidak benar, karena orang yang dihipnotis menyadari hal-hal yang terjadi di sekitarnya, dan tidak berada dalam keadaan pingsan.

Ada juga yang menyebutkan bahwa hipnotis dapat mengungkapkan rahasia gelap seseorang. Hal ini bisa terjadi jika seseorang memang ingin membuat suatu pangakuan, tetapi tidak akan berlaku jika mereka tak menginginkannya, karena hipnotis tidak bisa memaksakan hal yang bertentangan.

Istilah hipnosis pertama kali digunakan oleh James Braid, ahli bedah dari Skotlandia. Hipnotis umumnya digunakan untuk tujuan kuratif, terutama dalam kasus kecanduan, di mana seseorang tidak dapat berhenti bahkan setelah mencoba berbagai metode.

Selain itu ada juga manfaat lain, seperti hipnotis berat badan, menyembuhkan masalah memori, insomnia, kesedihan, gangguan obsesi kompulsif, gagap, kepercayaan diri, rasa malu, proses persalinan, masalah kulit, berbicara di depan umum, kecemasan, rasa sakit, gangguan kebiasaan, dan lainnya. Hipnotis seperti ini dikenal dengan hipnoterapi.

Seperti dilansir dari Buzzle, Jumat (9/4/2010), tidaklah mudah melakukan hipnoterapi pada seseorang. Cara melakukan hipnoterapi adalah sebagai berikut:

1. Membuat orang merasa nyaman. Posisi duduk, berbaring, atau posisi apa saja yang membuat nyaman. Keadaan nyaman akan membuat orang lebih santai, dan akan mampu berkonsentrasi pada apa yang dikatakan.

2. Berbicaralah dengan suara tenang. Jangan terlalu antusias atau membosankan. Bicara dengan sedikit otoritas, tetapi dengan nada tenang.

3. Mintalah orang yang akan dihipnotis mengambil nafas dalam-dalam dan rileks.
Lebih rileks dan buat orang tersebut menyadari setiap organ tubuhnya. Misalnya, suruh orang tersebut fokus pada tangannya dan katakan “Anda sadar hanya pada tangan Anda, rileks, lemas dan lepaskan, benar-benar rileks.” Ulangi untuk semua bagian tubuhnya, dan berikan instruksi yang positif, seperti “Anda melakukan dengan sangat baik.”

4. Pandu orang tersebut untuk lebih rileks dan tampak hampir tertidur. Dapat menggunakan ungkapan-ungkapan seperti “Anda merasa sangat damai.” Langkah ini adalah dimana penghipnotis bisa menyarankan seseorang pada perubahan. Pastikan hanya berikan saran positif, sesuatu yang membuat orang tersebut menjadi lebih baik dari sebelumnya.

5. Selesaikan proses perlahan-lahan. Katakan pada orang yang dihipnotis bahwa Anda akan menghitung hingga lima, dan dalam hitungan kelima dia akan terjaga dan sangat segar.

Hipnotis harus dilakukan dengan izin. Selain menghormati dan alasan etis, juga untuk jaminan kesuksesan, karena hipnotis tidak bisa dilakukan tanpa sepengetahuan orang yang bersangkutan.(mer/ir)

Sumber: Detik.com

Nyeri perut ini bisa diobati dengan hipnoterapi. Hipnoterapi merupakan salah satu bentuk psikoterapi dalam dunia psikiatri. Namun demikian, hipnoterapi juga bisa digunakan pada pasien nonpsikiatrik. Pengobatan model ini bisa digabungkan dengan jenis pengobatan lainnya.

Manfaat terapi tersebut telah diuji coba oleh tim peneliti dari University Hospital of South Manchester di Inggris. Penelitian dilakukan terhadap lebih dari 200 pasien penderita nyeri perut IBS. Pasien tersebut ditangani dengan hipnoterapi dan dipantau selama enam tahun.

Dalam penelitian tersebut, setiap hari selama 12 minggu para pasien mendapatkan pengarahan mengenai hipnoterapi, masing-masing selama satu jam. Selanjutnya, setiap pasien memperoleh kaset panduan praktis untuk melakukan hipnoterapi sendiri (autohipnoterapi) di rumah masing-masing.

Hasilnya, hampir 3/4 pasien menyatakan sembuh setelah mendapatkan bimbingan hipnoterapi dan melakukan autohipnoterapi. Dari hasil rekaman di laboratorium, diketahui hipnoterapi memberi manfaat sangat positif terhadap IBS. Autohipnoterapi berhasil mengubah gerakan otot dalam usus dan sensitivitas sehingga meredakan gejala-gejala IBS.

Autohipnoterapi juga meningkatkan kekebalan tubuh dan menghilangkan rasa sakit yang terasa di permukaan otak. Dilaporkan juga para pasien tidak mudah ketakutan dan depresi. Pasien yang masih minum obat, selama melakukan autohipnoterapi bisa mengurangi dosisnya tanpa terganggu gejala IBS sehingga tidak perlu sering datang ke dokter.

sumber: lifestyle.okezone.com

Seseorang dikatakan sehat jika ia berada dalam kondisi psikologis yang prima. Untuk yang satu ini, hipnoterapi bisa Anda coba.  SEHAT tak semata-mata berhubungan dengan fisik. Seseorang dikatakan sehat jika ia berada dalam kondisi psikologis yang prima. Untuk yang satu ini, hipnoterapi bisa Anda coba. Perasaan resah dan gelisah sepertinya sudah menjadi teman akrab Mutia Riyadi, 32, beberapa tahun terakhir ini. Statusnya yang masih lajang sangat mengganggu perempuan karier ini. Malah, ia terkadang merasa kehilangan gairah hidup. Selintas Mutia terlihat sehat, tetapi sebenarnya secara psikis, perempuan ini tidaklah sesehat fisiknya. Namun, kini setidaknya keresahan yang selama ini mengganggu pikirannya sudah mulai hilang, sejak ia melakukan hipnosis. ”Setelah tiga kali berkonsultasi, saya merasa lebih sehat dan kembali memiliki gairah hidup,” ungkapnya. Terapi berbasis hipnosis telah membuat hidup Mutia kembali bergairah. Tak hanya Mutia, manfaat terapi ini juga dirasakan Lia. Perempuan cantik ini, yang juga teman Mutia, mengalami masalah fobia presentasi. Oleh Mutia, Lia lantas diajak untuk melakukan hipnoterapi. Menurut Mutia, Lia selalu merasa khawatir, tidak berani, dan menjadi tidak percaya diri saat akan presentasi. Tentu saja problem ini sangat mengganggunya. Apalagi, belum lama ini Lia baru saja pindah kerja ke tempat yang lebih sering mengharuskan dirinya melakukan presentasi. ”Sekarang teman saya yang dihipnoterapi sudah sedikit lebih lancar kalau harus presentasi di depan kliennya,” ujar Mutia. Di tengah kehidupan masyarakat perkotaan yang rawan stres, hipnoterapi muncul sebagai solusi untuk menenangkan pikiran. Pada dasarnya, hipnoterapi adalah sebuah terapi pola pikir dengan menggunakan kata-kata yang dapat mengubah mood. Terapis akan mengondisikan mental dan fisik agar bisa fokus, rileks, yakin, tenang, dan aman. Semuanya dalam keadaan sadar sepenuhnya. Dikatakan ahli terapi dari Rumah Modifikasi Perilaku, Novian Triwidia Jaya, bahwa pengertian hipnosis yang dibuat oleh US Department of Education, Human Services Division, adalah penembusan faktor kritis pikiran sadar, diikuti dengan diterimanya suatu pemikiran atau sugesti. ”Pada 1955, British Medical Association sudah menyatakan bahwa hipnosis layak digunakan untuk mengobati histeria dan digunakan sebagai anestesi atau untuk mengurangi rasa sakit,” tutur hipnoterapis yang mengikuti pendidikan ”Neuro Linguistic Programing Practitioner” dari American Board of NLP di Singapura ini. Semakin berkembangnya hipnosis untuk kesehatan, pada 2001, Professional Affairs Board of the British Psychological Society menyatakan bahwa hipnosis dapat mengurangi kecemasan, stres, dan masalah psikologis lainnya. Dalam perkembangannya, hingga saat ini hipnosis sangat membantu dalam mengembangkan performa diri dan proses belajar-mengajar. ”Hipnoterapi merupakan terapi atau pengobatan dengan metode hipnosis,” tandas hipnoterapis yang juga berprofesi sebagai life coach ini. Novian menuturkan, hipnosis sendiri memiliki beragam definisi. Salah satunya adalah teknik atau praktik dalam memengaruhi orang lain untuk memasuki kondisi trance hipnosis. Hipnosis adalah suatu kondisi di mana perhatian menjadi sangat terpusat sehingga tingkat sugestibilitas (daya terima saran) meningkat sangat tinggi. Selain itu, hipnosis juga merupakan seni komunikasi untuk memengaruhi seseorang sehingga mengubah tingkat kesadarannya. Dicapai dengan cara menurunkan gelombang otak dari beta menjadi alpha dan theta. Hipnosis juga merupakan seni komunikasi untuk mengeksplorasi alam bawah sadar. Hipnosis juga memiliki arti kondisi kesadaran yang meningkat. Dalam sebuah jurnal di newscientist. com, John Gruzelier, seorang psikolog dari Imperial College di London, melalukan riset menggunakan Fmri, sebuah alat untuk mengetahui aktivitas otak. Dia menemukan bahwa seseorang yang berada dalam keadaan terhipnosis, aktivitas di dalam otaknya meningkat. Khususnya di bagian otak yang berpengaruh terhadap proses berpikir tingkat tinggi dan perilaku. Dia menyebutkan bahwa manusia mampu melakukan hal-hal yang dia sendiri tidak berani memimpikannya, sehingga hipnosis sangat berdampak dalam memotivasi dan meningkatkan kinerja. Dalam proses belajar-mengajar, hipnosis juga baik untuk memotivasi siswa, meningkatkan kemampuan berkonsentrasi, kepercayaan diri, kedisiplinan, dan keorganisasian. ”Semua keterampilan tersebut dapat meningkat dengan pasti melalui terapi hipnosis,” ujar Novianto, yang membuka praktiknya di Kawasan Kemang ini. Novianto menegaskan bahwa hipnosis ini sangat bermanfaat untuk kesehatan. Dengan terapi ini, seseorang bisa merasa lebih segar dan bersemangat. Bisa dikatakan, teknik sehat dengan cara hipnosis ini sudah cukup banyak dilakukan. Bahkan, hipnosis pun bisa diperuntukkan bagi pasangan suami-istri yang mengalami problem seksual. ”Hipnosis dapat mengatasi problem. Kuncinya hanya satu, orang tersebut harus memiliki keinginan kuat untuk sembuh. Sebenarnya semua proses hipnosis adalah self-hypnosis. Jadi, orang itulah yang menyembuhkan atau menghipnosis dirinya sendiri,” pungkas Hipnoterapis Indonesian Coaching Center ini.

Sumber: lifestyle.okezone.com

Para pakar hipnosis masing-masing memberikan definisi mereka untuk kata hipnosis. Beberapa definisi itu antara lain:

1. Hipnosis adalah suatu kondisi di mana perhatian menjadi sangat terpusat sehingga tingkat sugestibilitas meningkat sangat tinggi

2. Hipnosis adalah seni komunikasi untuk mempengaruhi seseorang sehingga mengubah tingkat kesadarannya, yang dicapai dengan cara menurunkan gelombang otak

3. Hipnosis adalah seni eksplorasi alam bawah sadar

4. Hipnosis adalah kondisi kesadaran yang meningkat

5. Hipnosis adalah suatu kondisi pikiran yang dihasilkan oleh sugesti

6. Hipnosis adalah kondisi di mana pikiran sadar / critical factor di-by pass

7. Hipnosis adalah pemusatan fokus pikiran hanya kepada satu ide atau konsep

Definisi yang sekarang paling banyak digunakan adalah definisi yang dikeluarkan oleh US Dept of Education, Human Services Division:

”Hypnosis is the bypass of the critical factor of conscious mind and followed by the establishment of acceptable selective thinking”

(Hipnosis adalah penembusan faktor kritis pikiran sadar dan diikuti dengan diterimanya pemikiran atau sugesti tertentu)

Jenis Hipnosis

Berikut ini adalah jenis hipnosis dan manfaatnya.

1. Stage Hypnosis : hipnosis yang digunakan untuk pertunjukan hiburan.

2. Clinical Hypnosis atau Hypnotherapy

Clinical Hypnosis atau Hypnotherapy adalah aplikasi hipnosis dalam menyembuhkan masalah mental dan fisik (psikosomatis). Aplikasi dalam pengobatan penyakit antara lain: depresi, kecemasan, phobia, stress, penyimpangan perilaku, mual dan muntah, melahirkan, penyakit kulit, dan masih banyak lagi.

3. Anodyne Awareness

Anodyne Awareness adalah aplikasi hipnosis untuk mengurangi rasa sakit fisik dan kecemasan. Banyak dokter, tenaga medis, perawat, dan dokter gigi menggunakan teknik anodyne untuk membantu pasien menjadi rileks dengan sangat cepat dan mengurangi rasa sakit dengan mental anestesi.

4. Forensic Hypnosis

Forensic Hypnosis adalah penggunaan hipnosis sebagai alat bantu dalam melakukan investigasi atau penggalian informasi dari memori.

5. Metaphysical Hypnosis

Metaphysical Hypnosis adalah aplikasi hipnosis dalam meneliti berbagai fenomena metafisik. Jenis hipnosis ini bersifat ekperimental.

Jenis Hipnosis Menurut Pelakunya

1. Self Hypnosis

Self hypnosis adalah hipnosis yang dilakukan oleh diri sendiri terhadap diri sendiri.

2. Hetero Hypnosis

Hetero hypnosis adalah hipnosis yang dilakukan oleh seseorang terhadap orang lain. Contohnya adalah hipnosis yang dilakukan seorang hipnotis atau hipnoterapis terhadap subjek atau klien.

3. Para Hypnosis

Para hypnosis adalah kondisi hipnosis yang terjadi karena pengaruh obat. Contohnya adalah pasien yang dibius atau dianestesi saat akan dioperasi. Walaupun secara fisik pasien telah ”tidak sadar” namun pikiran pasien masih aktif dan tetap dapat mendengar apa yang dikatakan oleh orang di sekitarnya.

Waking Hypnosis adalah hipnosis yang dilakukan dalam keadaan sadar. Yang terjadi adalah informasi yang disampaikan oleh orang yang dipandang sebagai figur otoritas akan dengan sangat mudah menembus critical factor / filter mental dan masuk ke pikiran bawah sadar seseorang dan diterima tanpa argumentasi atau penyelidikan lebih lanjut.

Contoh Kondisi / Lingkungan Terjadinya Hipnosis

• Keluarga
• Bisnis
• Iklan
• Agama
• Doa
• Highway Hypnosis
• Environmental Hypnosis